마사지라고 하면 스파에서 오후 시간을 보내고 진흙 목욕을 하고 사우나의 열기를 느끼며 신선한 껍질과 랩으로 피부를 젊어지게 하는 모습이 떠오릅니다. 그러나 스포츠 테라피 마사지라는 또 다른 증가 추세가 있습니다. 마사지는 신체 활동 전에 근육을 워밍업하기 위한 자연스러운 선택입니다. 많은 스포츠 관련 마사지를 수행할 수 있는 안마의자가 제작되고 있습니다. 지압 마사지 의자 제조업체는 다양한 마사지 요법을 의자에 조립하고 있습니다.

전 세계의 운동선수들이 마사지의 혜택을 누리고 있습니다. 스포츠 마사지는 더 격렬한 활동을 위해 몸을 준비하도록 고안되었습니다. 이러한 요법은 경기 후 휴식을 취하기 위한 것 이상입니다. 마사지 의자 제조업체는 아마추어와 프로 운동선수 모두를 대상으로 하는 더 많은 마사지 기능을 추가하고 있습니다.

의사들은 경기나 경기 전, 중, 후에 운동선수를 위한 송파출장안마 스포츠 요법 마사지가 부상을 제한하고 부상이 발생했을 때 더 빠른 회복에 기여할 수 있다는 것을 배웠습니다. 이는 스포츠 요법 마사지가 근육을 풀어 유연성을 증가시키면서 순환을 증가시켜 운동 능력을 향상시키기 위해 연료를 대사할 수 있기 때문입니다. 이것은 당겨진 근육, 염좌 및 골절과 같은 스포츠 관련 부상을 줄입니다. 운동 선수를 위한 다른 이점으로는 운동 범위 개선, 체액 흐름 증가, 흉터 조직 분해 및 엔돌핀 방출이 있습니다.

운동선수를 위한 스포츠 테라피 마사지는 근육에 영양을 공급하는 것과 같습니다. 순환을 증가시키고 통증을 줄이며 부상 후 더 빠른 재활을 가능하게 합니다. Panasonic, Omega 및 Sanyo의 많은 고급 안마의자는 운동선수를 돕기 위한 더 많은 기능을 통합하고 있습니다. 이 지압 마사지 의자에는 스웨덴식, 지압, 반사 요법, 지압 및 딥 티슈 마사지에 이르기까지 다양한 마사지 요법이 있습니다.

당신은 프로 운동 선수가 아니라 주말 전사 일 수 있습니다. 주말 전사는 더 간헐적으로 플레이하기 때문에 더 위험합니다. 당신의 열정이 테니스, 골프, 농구, 소프트볼과 같은 활동적인 스포츠라면 스트레칭을 통해 근육을 워밍업하고 워밍업하는 것의 중요성을 알고 있을 것입니다. 오메가 몽타주 프리미어 안마의자는 하체 스트레칭 기능이 있습니다. 이 하체 견인은 공기 압력을 사용하여 발을 발판에 고정함으로써 작동합니다. 발판을 먼저 올린 다음 3단계로 내립니다. 발판이 각각의 낮은 위치로 내려갈수록 엉덩이에서 아래로 근육이 늘어나고 늘어납니다. 적절한 스트레칭은 더 나은 수행을 하고 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

스포츠 마사지는 지압과 스웨덴 기술을 혼합한 것입니다. 지압은 근육을 이완하고 긴장을 완화하기 위해 신체의 특정 지점에 부드럽게 쥐어 짜는 동작을 적용하는 것과 함께 지압 지점의 자극을 사용합니다. 스웨덴 기술은 순환과 혈류를 향상시키기 위해 더 길고 흐르는 스트로크를 사용합니다. 로봇 마사지 의자는 이러한 기술과 공기 압축을 사용하여 신체의 많은 부분을 부드럽게 쥐고 쥐고 풀어줍니다. 이 지압 의자는 하체의 근육을 자극할 수 있는 공기 압축 시스템과 에어백으로 제작되었습니다. Panasonic EP-3222 안마 리클라이너는 33개의 에어백이 시트와 발판에 위치하여 하체 마사지를 수행합니다.

격렬한 활동을 하기 전에 준비할 수 있는 좋은 방법을 찾고 있다면 이 의자가 전문 마사지를 받는 것보다 훨씬 실용적인 대안이 될 수 있습니다. 그다지 격렬해 보이지 않는 골프와 같은 스포츠도 실제로는 신체에 상당한 스트레스를 줍니다. 예를 들어 골프에서는 몸의 한쪽 근육을 사용하여 한 방향으로 스윙합니다. 이로 인해 일부 근육 그룹을 과도하게 활용하고 다른 근육 그룹을 덜 활용하게 됩니다. 얼마나 많은 골퍼들이 나쁜 허리에 대해 불평합니까? 셀 수 없을 정도로 많습니다! 그 간단한 스윙 동작을 반복적으로 수행하더라도 제대로 워밍업과 워밍업을 하지 않으면 근육과 힘줄이 손상될 수 있습니다. 골프 전후에 상쾌한 지압 마사지를 하면 기분이 좋아지고 게임을 몇 번 쉬게 할 수도 있습니다.